Fytoterapie

Fytoterapie, tedy využití léčivých vlastností rostlin k prevenci i léčbě nemocí se provádí ve všech kulturách už tisíce let. Léčivé rostliny se využívají ve formě čajů a tinktur nebo se aplikují ve formě krémů a mastí na kůži, v závislosti na zdravotním stavu. Světová zdravotnická organizace dnes říká, že 80% lidí v současné době užívá bylinné přípravky jako alternativu k tradiční západní medicíně. Mnoho potravin a koření je známo pro své léčivé účinky. Pijete mátový nebo zázvorový čaj, abyste uklidnili podrážděný žaludek, nebo pijete heřmánkový čaj k relaxaci? Nebo možná kořeníte jídlo kurkumou, pro její protizánětlivé vlastnosti? Fytoterapeutika jsou také levnější než chemicky varáběné léky. Fytoterapie se uplatňuje k léčbě mnoha dalších zdravotních problémů, přitom je bezpečná, účinná a má minimální vedlejší účinky. Pokud však v současné době užíváte léky na předpis, poraďte se se svým lékařem, abyste se ujistili, že bylinné přípravky nebudou intereagovat s vašimi léky na předpis.